5.发动机

马达可以和跑步机的心脏相比。当你在跑步机上跑步或行走时，跑步机所承载的重量是你体重的0.8~2.5倍，马力可以满足并保持你选择的速度，让你在跑步机上自由奔跑。

章鱼系列使用双马达。机器有自己的电机，高速低扭矩电机，启动速度为0.2公里/小时，不会因重量而影响机器的启动速度，使用更安全。这也是嘴的一项先进技术。

售后服务每个人都知道一个好的品牌在售后服务中是不会出错的，所以在购买时，你应该多咨询一下售后服务工作。跑步机总的来说还不错，但是坏了之后尤其重要。

一般来说，购买跑步机可以掌握三大电机，减少振动和静音，柘城家用简易跑步机，并提供售后服务。

运输费用。

许多人会忽略这一点，认为新机器和旧机器一样，但它完全不同。这台新机器没有大零件，家用简易跑步机哪家好，而是放在一个长方体盒子里，便于运输和上楼。然而，旧机器是组装好的，很难直接移动它们。它们需要拆开包装，放入包装箱运输。整个过程需要你自己移动它。如果你雇佣某人，你会继续花钱。而且在运输方面没有什么经验，在这个过程中很容易出现许多小情况。

有售后服务吗？

是的，仍然有售后服务，即使有保修，在很多情况下你也会被忽略。毕竟，你不是商业服务的主要目标，所以免费更换配件的好处基本上已经没有了。然而，它不会忽视你。如果您需要售后服务，配件和师傅参观的人工费用将继续收取。如果关键部件损坏了，买一个新的。这代价实在不值得。

力量训练

跑步机上的力量训练基本上需要靠自身重量来完成，同时，家用简易跑步机多少钱，也要配合跑步机速度和坡度的相应变化来进行。

1.利用跑步机底部和地面之间的高度下降来进行各种训练动作，如跳跃、蹲姿和抬腿。

2.使用跑步机平台的底面进行上肢力量训练或弯腰或后仰的核心力量训练。

3.跑步机是用来模拟地面上慢速旋转的训练动作。

4.在某种程度上，斜坡训练被认为是力量训练的一部分。一般来说，耐力项目的运动员在长距离训练时会使用较低的坡度，坡度大约在5到6之间。这个坡度不会对速度有太大的影响，并且可以增加腿部的力量。

二是利用高坡进行训练。对于10-15米的高边坡，建议保持100米至400米的距离。此外，速度和坡度的协调非常重要，根据身体感觉根据速度和坡度的变化来完成训练。

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